Der Aufenthalt im Gebirge scheint Einfluss auf den Appetit und damit längerfristig auf das Körpergewicht zu haben. Wer sich länger in alpinen Gebieten aufhält, kann einer Studie der Uni München zufolge auch ohne zusätzliche körperliche Aktivität und ohne verändertes Essverhalten reduce his weight. The causes for this weight loss are so far not been clarified. It is believed that the increased metabolic activity due to hypoxia contributes to an increased basal metabolic rate. The reduced food intake is probably due to a reduced appetite and a more prolonged saturation.
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In a study with obese subjects, the group observed by Dr. Lippl an increase of basal leptin levels, despite concomitant weight loss during a high altitude (2650 m).
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Literatur:
Lippl FJ, Neubauer S, Schipfer S et al. Hypobaric hypoxia causes body weight reduction in obese subjects. Obesity 2010 Apr; 18(4):675-81
Suchbegriffe: Gebirge, Sättigung, Höhenlage Hunger, Hypoxie, Aufenthalt im Gebirge, Appetit, weniger Hunger, Gewichtsabnahme in der Höhe, Höhenluft macht satt, Hochgebirge, Gewichtsreduktion, Birne, gesättigt
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